HypnoBirthing ist eine mentale & körperliche Geburtsvorbereitung mit Selbsthypnose
HypnoBirthing nach Marie F. Mongan ist eine besondere Methode der Geburtsvorbereitung, die werdenden Eltern hilft, ihr Vertrauen in sich selbst und in ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken, damit sie der Geburt ihres Babys mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit begegnen können.
Zusammen mit deinem Partner bzw. deiner Partnerin bereitest du dich mental und körperlich positiv auf das einmalige Ereignis vor: Die selbstbestimmte und angstfreie, entspannte Geburt eures Babys.
Mit HypnoBirthing lernt ihr die Grundtechniken der Selbsthypnose kennen und damit euren Weg, wie ihr liebevoll als Paar und gut verbunden mit eurem Baby entspannen könnt. Ihr aktiviert eure Ressourcen und lernt, wie ihr die Ausschüttung von Wohlfühlhormonen üben und verankern könnt. Darüber könnt ihr euch von Ängsten und hinderlichen Glaubenssätzen und blockierenden Gedanken befreien.
Schritt für Schritt könnt ihr diese mit Hilfe von HypnoBirthing auflösen und sie mit positiven und stärkenden Gedanken ersetzen.
Um die bestmögliche Wirkung der besonderen Atem- und Entspannungstechniken auf den Körper zu entfalten, sollten diese am besten täglich geübt werden. So kann der Körper die Entspannung verankern und bei der Geburt abrufen.
Eine professionelle Übungsanleitung erhaltet ihr in einem HypnoBirthing-Kurs von mir als zertifizierten HypnoBirthing Kursleiterin der HypnoBirthing Gesellschaft Europa (HBGE). Hier erlernt ihr das seit vielen Jahren bewährte und qualitätsgesicherte deutsche Originalprogramm nach Marie F. Mongan, das werdende Eltern auf ihrem Weg zueiner selbstbestimmten, natürlichen und sanften Geburt unterstützt .
Das Feedback der Mütter, die mit dieser Methode geboren haben, ist überwältigend. Gerade Frauen, die früher schmerzhafte Geburten erleben mussten, haben mit HypnoBirthing eine für sie überraschend sanfte Art des Gebärens kennenlernen dürfen.
Gut informiert und vor allem selbstbestimmt – also: Macht das Beste aus eurer Geburt!
Warum HypnoBirthing?
Schon vor der Geburt verbringt ihr eine bestärkende, entspannte Zeit als Paar und vertieft die vorgeburtliche Bindung zu eurem Baby
Ihr bereitet euch mit Selbsthypnose entspannt und liebevoll auf eure Geburt vor
Eure Intuition, euer Selbstbewusstsein und euer Vertrauen in euch und euren Körper werden gestärkt
Ihr lernt eure Optionen kennen und könnt gut informiert entscheiden, was sich für euch als Eltern richtig anfühlt
Wenn ihr Ängste oder Glaubenssätze haben solltet, die nicht förderlich für die Geburt sind, können diese mit HypnoBirthing aufgelöst und durch positive Glaubenssätze ersetzt werden
Nutzt die Kraft eurer positiven Gedanken und eurer entspannenden HypnoBirthing-Werkzeuge auch über die Schwangerschaft & Geburt hinaus im Alltag und profitiert nachhaltig von eurem HypnoBirthing-Kurs
HYPNOBIRTHING KURSINFOS
Dauer: 12 Stunden verteilt auf 4 bis 5 Termine
Kursort: Präsenz- und Onlinekurse
Kursform: Einzelkurs oder Gruppenkurs (bis maximal 5 Paare)
Idealer Kursstart: Zwischen der 20. & 34. Schwangerschaftswoche
Für wen: Für alle Paare, die sich selbstbestimmt, entspannt, angstfrei und mit Vorfreude auf ihre Geburt vorbereiten möchten
Preis: 380€
Im Kurspreis inbegriffen sind:
Das HypnoBirthing Buch von Marie F. Mongan inkl. Entspannungs-CD
Im Kurs exklusiv enthaltene HypnoBirthing Audios für eure Übung zuhause mit Geburts- affirmationen & Regenbogenentspannung Umfangreiches Zusatzmaterial als Eltern- Handout
Betreuung bei Fragen rund um HypnoBirthing
Auf Wunsch ein Nachtreffen und Austausch mit der Gruppe
